Menù settimana — 05/09–11/09/2026
| Giorno | Pranzo | Cena |
|---|---|---|
| Sab 05 | Pasta fredda con pomodorini, mozzarella e basilico | 🌍 Cena dal mondo |
| Dom 06 | Pasta 60g con tonno, mais, pomodorini, maionese | 🔥 Salmone fresco al BBQ glassato |
| Lun 07 | Salmone | Pasta e lenticchie |
| Mar 08 | Riso/pasta tonno, mais, pomodorini, carotine, maionese | Frittata |
| Mer 09 | Farro con ceci | Fusi di pollo marinati |
| Gio 10 | Cous cous, pomodorini freschi, carotine, tonno in scatola, maionese | Frittata |
| Ven 11 | Farro con tacchino BBQ | Nessuna cena |
🧊 Stasera prepara: cucinare una porzione extra di salmone (oltre alle 2 per la cena) da portare · porridge overnight per lunedì.
Agenda di oggi
- 09:00–17:00 Ripresa videocorso 02 - Cantucci
- 15:00–17:00 GP: 2026 Italian Grand Prix
Lista della spesa
sola lettura (offline)
Casa — in scadenza
- Lavare i vani/filtri dell'aspirapolvere da programmare
- Pulizia filtri condizionatore da programmare
- Manutenzione annuale caldaia (tecnico abilitato) da programmare
- Pulizia preventiva scarichi e sifoni (cucina + bagno) da programmare
- Sbrinamento/pulizia frigo da programmare
Prossimi eventi
- Festa compleanno neon/fluo tra 13 g
- Anniversario matrimonio tra 232 g